찰랑찰랑! 머릿결 좋아지는 법. 집에서 손쉽게 머릿결 관리하기♡

 

 

안녕하세요.

LIG손해보험 대학생 온라인 서포터즈 혜민이에요~

4월은 '봄의 달'이라 다른 때보다 쇼핑도 많이 하게 되고 화장품도 많이 구입하게 되는 것 같아요~

패션이나 피부도 중요하지만 뭐니뭐니해도 꾸준한 관리가 필요한 게 바로 머릿결이 아닐까 하는 생각이 듭니다.

예쁘게 입고 예쁘게 화장했는데 머릿결이 푸석푸석 끊어지고 갈라진다면...? OH NO! ㅜㅜ

여자라면 누구나 전지현 씨 같은 머릿결을 꿈꿔본 적이 있을 거예요~

저도 언젠가는 찰랑찰랑 긴 생머리를 가지고 싶어서 지금 열심히 머리를 기르고 있는데

머리만 길다고 전지현 머릿결이 될 수 있는 건 아니겠죠?

찰랑찰랑 머릿결을 가지기 위해서는 먹는 것부터 바르는 것까지 무던한 노력이 필요한 것 같습니다. >.<

여러분은 머릿결 관리 어떻게 하고 계신가요?

오늘의 포스팅 주제는 '머릿결 좋아지는법!' 입니다.

 

 

 

 

1. 블랙 푸드

블랙푸드라 함은 검은콩, 검은깨, 흑미 등을 말합니다. 블랙푸드는 탈모에 굉장히 좋다고 해요.

머리카락이 힘이 없거나 상해서 끊어지는 분들 많죠? 그런 분들에게는 블랙 푸드가 제격!

특히 검은콩은 단백질의 주공급원으로 머리카락 성장에 필요한 시스테인이 풍부하다고 합니다.

 

 

2. 견과류

견과류는 몸에 좋을 뿐만 아니라 머릿결과 두피에도 좋다고 합니다.

항산화제, 비타민B와 E, 그리고 마그네슘, 인, 철 등 좋은 영양소가 풍부하게 함유되어 있어요.

견과류에 함유되어 있는 비타민을 포함한 많은 영양분들이 탈모를 방지하고 그 중 철 성분은 머릿결의 건강에 일조한다고 합니다.^^

견과류를 하루에 한 번씩 꾸준히 섭취하면 머릿결도 좋아지고 두피 건강도 챙길 수 있답니다. ^^

 

3. 연어

연어가 머릿결에 좋은 음식이라는 거 알고 계셨나요? 개인적으로 연어를 굉장히 좋아하는데. +_+

연어는 단백질, 비타민B, 철, 오메가3 지방산이 풍부한 음식으로

피부를 비롯하여 건강한 두피, 찰랑거리는 머릿결에 좋은 음식입니다. 

오메가3지방산이 부족할 경우 두피가 건조해지고, 머리카락이 생기를 잃어 푸석푸석해질 수 있으니

연어로 오메가3지방산을 챙겨보아요. ♪

 

 

 

 

 

꾸준히 머릿결에 좋은 음식을 섭취하는 것도 머릿결이 좋아질 수 있는 좋은 방법이지만

머릿결에 좋은 제품으로 관리를 해주는 것도 좋은 방법입니다.

제가 워낙 화장품에 관심이 많은 블로거라 헤어 제품 테스터 경험도 많은데요.

그 중에서 효과가 좋았던 제품을 소개해드리겠습니다. ^^

 

 

1. 시세이도 헤어에센스 마쉐리 아쿠아 듀 에너지 EX

 

 

 

 

 

 

시세이도 헤어 에센스는 유명 뷰티 프로그램 '겟잇뷰티'에서도 소개되었던 제품이에요.

푸석거리는 모발, 드라이나 고데기를 자주 사용하는 모발을 보호해주는 헤어에센스입니다.

건조한 모발에 수분감을 듬뿍 주는 에센스입니다.

개인적으로 오일타입의 에센스보다 뿌리는 에센스를 선호하는데...

이것저것 사용해 본 결과 오일타입이 훨씬 머릿결을 좋게 하는 데 도움이 되더라구요!

그 중에서 제일 마음에 들었던 제품이 시세이도 에센스 제품. ^^

일단 향이 부담스럽지 않아 데일리로 사용하기 좋고 다른 오일에센스 처럼 끈적거리는 감이 있지 않아서 굉장히 산뜻합니다.

 

 

 

 

펌을 하고 푸석푸석한 머릿결 때문에 고민이 많았을 때 겟잇뷰티에서 처음 보고 구매한 뒤 사용했었어요.

그 때 효과가 좋아서 세 통 정도 연속으로 썼다는...>.< 

저희 엄마한테도 선물해드렸는데 시세이도 헤어에센스 좋다고 하시더라고요~

산뜻한 복숭아 향이 매력있는 시세이도 헤어 에센스 입니다. ^^

 

 

 

 

2. 로레알 토탈 리페어 5 딥 리페어링 트리트먼트 헤어팩

 

 

모발 끊어짐, 모발 영양, 모발 윤기, 모발끝 갈라짐의 문제를 해결해 주는 로레알 트리트먼트!

펌이나 염색으로 머릿결이 많이 상한 분께 추천해드리는 제품이에요.

용량이 커서 오랫동안  사용 가능하고 튜브 타입이라 편리함이 장점입니다. ^^

어떤 트리트먼트든 꾸준~히 사용하는 게 관건인 듯해요.

요 제품은 초기에 효과가 바로 나타나지 않지만, 꾸준히 사용한 결과 머릿결이 개선되더라고요. >.<

샴푸는 매일매일 하는데 헤어팩이나 트리트먼트는 꾸준히 안 하시는 분들 많으시죠?

부지런한 자가 전지현의 머릿결을 얻는다!! 는 점을 기억해주세요. ㅋㅋㅋㅋ

 

그리고 트리트먼트 제품은 샴푸처럼 바로 씻어내지 않고 3분에서 5분 정도 두었다가 씻어내는 게 좋아요.

그 동안 머릿결에 영양이 골고루 흡수되게 하는 거죠. >.<

 

 

 

 

 

저는 샤워할 때 맨 먼저 머리를 감고 헤어팩을 한답니다.

그리고 위의 사진처럼 머리를 묶은 채로 세안하고 이 닦고..ㅋㅋㅋㅋ

그러다 보면 5분은 훌쩍 가서 트리트먼트로 영양을 충분히 공급할 수 있어요.

 

 

 

 

머릿결에 좋은 음식을 먹고 제품으로 관리도 열심히 해주던 시절의(?) 제 머릿결이에요. ㅋㅋㅋㅋㅋ

나름 찰랑찰랑했었다는. +_+

우리 모두 꾸준한 관리로 전지현 머릿결이 되어보아요~♪