[추석선물 추천] 추석에는 어떤 선물이 좋을까?

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추석은 한가위 또는 중추절이라고 하는데요. <삼국사기>에 의하면 왕이 신라를 6부로 나누고 왕녀(王女) 2인이 각부를 통솔하여 무리를 만들고, 7월 16일부터 길쌈을 하여 8월 15일 그 성과를 살펴 진 편이 술과 음식을 내놓아 이긴 편을 축하고 가무(歌舞)와 놀이로 즐겼으며, 이를 ‘가배(嘉俳)’라 하였다고 합니다. 

가배의 어원은 ‘가운데’라는 뜻으로 8월 15일이 우리의 대표적인 만월명절이기 때문에 붙여졌거나, 오곡백과가 풍성하여 일년 가운데 가장 넉넉한 때라는 뜻으로 붙인 이름이라고 여겨집니다.

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많은 분이 추석선물을 고민하실 텐데요. 그 고민을 덜어드리고자 '추석선물'에 관한 내용을 준비했습니다!

추석선물 추천 1. 건강식품 홍삼

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홍삼은 품질인증을 받은 6년근 인삼을 특수제조, 가공기술인 ‘Bio Red Ginseng System’으로 72시간 이상 숙열하여 원액을 추출하는 과정에서 인삼의 주 약리 작용을 하는 ‘Ginsenoside’가 열분해에 의한 부분 구조 변화로서 동시에 인체에 유익한 체력증강, 노화억제성분, 항암작용, 항당뇨성분, 간기능 해독성분, 중금속 해독성분 등 10여 종 이상의 새로운 성분이 생성된다고 합니다.

혈액순환, 항암작용효과, 숙취해소효과, 스트레스 및 건말증 개선, 노화방지, 골다공증 예방, 고혈압 밎 당뇨병 예방, 갱년기 개선효과, 빈혈예방. 이 외에도 홍삼의 효능은 정말 다 나열할 수 없을 정도로 굉장한데요. 그래서 남녀노소 건강식품 하면 홍삼을 가장 먼저 떠올리는 것 아닐까요?

 

나이가 들면서 기력이 쇠약해지는 부모님을 위해 추석선물로 홍삼 추출액이나 홍삼캔디, 홍삼절편 등을 선물하는 건 어떠세요?

추석선물 추천 2. 한우

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우리나라 사람 치고 한우 싫어하는 사람 있을까요? 저도 고기를 정말 좋아하는데 그 중에서도 한우를 가장 좋아한답니다. 남녀노소 누구나 좋아하는 한우도 추석선물로 손꼽히는 상품이에요. 다른 나라에서 온 소고기보다 훨씬 신선하고 맛있는 우리 한우! 한우의 각 부위별 효능에 대해 잠깐 알아볼까요?

등심: 육질이 연하고 풍미가 풍부하며 빈혈인 사람과 살찌는 것을 염려하는 여성에게 좋습니다.

채끝: 필수 아미노산을 충분히 갖춘 양질의 단백질원으로 위장을 보호하고 근력을 생기게 합니다.

목심: 지방이 적고 젤라틴이 풍부합니다.

갈비: 양질의 단백질이 풍부하여 회복기 환자, 특히 산모에게 좋다고 합니다.

안심: 최고급 부위로써 원기회복 및 어린이 성장발육에 좋습니다.

추석선물 추천 3. 견과류

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견과류는 가격면에서도 꽤 합리적이고 받는 사람도 부담스럽지 않은 딱 좋은 선물인 것 같아요. 특히나 견과류는 심장질환, 노화방지, 피부, 정력 등에 좋다고 알려져 있는데요, 비타민E 불포화지방의 일종인 오메가3지방이 들어 있어서 뇌 발달에도 큰 도움이 된다고 합니다. 알고 보니, 미국 뉴욕타임즈 선정 10대 건강식품 중에도 견과류가 포함되어 있을 정도로 견과류는 건강에 좋은 식품이더라고요.

견과류는 두뇌 발달 촉진과 치매 예방에 탁월합니다.

견과류에 들어 있는 불포화지방산은 뇌신경 세포를 성장시켜 아이들 두뇌 발달에 좋습니다. 또한 기억력을 좋게 하고 집중력을 높이며, 뇌에 자극을 주는 비타민E가 들어 있어 활발한 두뇌활동이 필요한 수험생들에게 좋으며 뇌세포가 퇴화하는 노인들의 치매 예방에도 효과적이라고 합니다.

견과류를 섭취하면 젊고 윤기 나는 피부를 유지할 수 있습니다.

견과류의 비타민B와 불포화지방산은 건조해지기 쉬운 겨울철 피부에 윤기를 더해주고, 혈액의 흐름을 도와 피부세포를 건강하게 해줍니다. 견과류를 자주 먹으면 피부 노화 방지는 물론 매끄럽고 건강한 피부를 유지할 수 있지요.

견과류의 하루 적정 섭취량은 1일 25g 정도라고 하니 참고하세요. 또 한번에 먹기보다는 하루에 3~5회 정도 나눠 먹는 게 더 좋다고 하네요.

추석연휴를 앞두고 고향에 내려갈 생각에 설레는 분이 많을 것 같습니다. 추석선물 준비하실 때 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. J